Strengths Coaching - Αξιοποίηση Δυνάμεων

"Grow your Strengths "

Απευθύνεται

Στα άτομα που επιθυμούν να εντοπίσουν, να αναγνωρίσουν, να επεξεργαστούν και, εν συνεχεία, να αξιοποιήσουν αποτελεσματικά τις εσωτερικές τους Δυνάμεις.

Στόχοι

-Εντοπισμός Δυνάμεων του ατόμου

-Μετατόπιση ερμηνευτικού σχήματος για εαυτό, από την  αναζήτηση ελλειμμάτων και δυσλειτουργιών, στην αναζήτηση  Δυνάμεων

-Δημιουργία νέου πλαισίου αναφοράς, με βάση τις έννοιες της  Δύναμης και της Αρετής

Οφέλη

-Ενίσχυση αυτογνωσίας και ενδυνάμωση

-Αναδόμηση αντίληψης για εαυτό και ζωή

-Ανάπτυξη νέου, θετικού εσωτερικού διαλόγου και νέων αποδοτικότερων συμπεριφορών

-Μετατόπιση εστίασης από την αναζήτηση αιτιών/προβλημάτων, στην αναζήτηση λύσεων

-Ανάπτυξη ευέλικτων μοτίβων νόησης και σκέψης

-Εκμάθηση Οπτιμισμού (Learned Optimism)

-Ανάπτυξη και διατήρηση νοοτροπίας ανάπτυξης και εξέλιξης

-Ανάπτυξη νέων μοτίβων συμπεριφοράς, δράσης

-Απάντηση στο ερώτημα: "Ποιες δυνάμεις μπορώ να παρατάξω και να αξιοποιήσω για να απαντήσω στις προκλήσεις, να υπερβώ προβλήματα και να πετύχω στόχους;"

-Ανάπτυξη ικανότητας θέσπισης καταλληλότερων στόχων για εαυτό

-Βελτίωση μηχανισμού λήψης αποφάσεων

-Υπέρβαση εμποδίων, δυσκολιών

-Ενίσχυση αυτοπεποίθησης και αυτο-αποτελεσματικότητας

-Ανάπτυξη εσωτερικού ελέγχου

-Ενίσχυση κινητοποίησης

-Ενίσχυση απόδοσης

-Ενίσχυση ανθεκτικότητας (resillience) και αυτονομίας

-Βελτίωση σχέσεων, προσωπικών και επαγγελματικών

-Ανάπτυξη ή/και ενίσχυση θετικής στάσης και συναισθημάτων

-Εξοικείωση με τη γλώσσα της Θετικής Ψυχολογίας

-Ενίσχυση της υγείας, της άνθισης του ατόμου (flourishing), της ευζωίας (well-being) και της «ζωής με νόημα»

Τα πεδία τα οποία επεξεργαζόμαστε σε κάθε coaching συνεργασία, προκύπτουν, κατά τη διάρκειά της, μέσα από τους στόχους και τις ανάγκες του κάθε πελάτη μας. Το ίδιο ισχύει και για την ανάγκη εντοπισμού και αξιοποίησης των Δυνάμεων του Χαρακτήρα, ως μέρος της ευρύτερης συνεργασίας.

Ενδεικτικά, αναφέρουμε τις εξής 'αφορμές':

-Θέλω να αποσαφηνίσω και να αξιοποιήσω τα δυνατά μου σημεία

-Θέλω να είμαι πιο αποτελεσματικός/ή

-Αισθάνομαι ότι δεν ταιριάζω στο περιβάλλον στο οποίο αλληλεπιδρώ 

-Θέλω να λαμβάνω καλύτερες, για εμένα, αποφάσεις

-Θέλω να μπορώ να θέτω κατάλληλους, για εμένα, στόχους

-Θέλω να τονώσω την αυτοπεποίθησή  μου

-Θέλω να απαντώ καλύτερα στις προκλήσεις της ζωή μου

-Θέλω να βρω νόημα στη ζωή μου

-Θέλω να αντλώ μεγαλύτερη ικανοποίηση από την επαγγελματική μου ζωή

-Θέλω να αντλώ μεγαλύτερη ικανοποίηση και χαρά από τη ζωή μου

Δυνάμεις & Youth Coaching

Στην περίπτωση του Εφήβων και Νέων (16-23 ετών) - Υouth Coaching, εφαρμόζουμε εξειδικευμένο πρόγραμμα εντοπισμού και αξιοποίησης των Δυνάμεών τους. Μέσα από το πρόγραμμα, στοχεύουμε στο να αναπτύξουν, επιπλέον, πρακτικές δεξιότητες για τη βελτίωση της διεργασίας σκέψης και λήψης αποφάσεων, καθώς και για τη βελτίωση της καθημερινής τους ζωής, με απώτερο σκοπό την ανάπτυξη της Ανθεκτικότητας, της Κινητοποίησης και της Ευζωίας.

Η coaching παρέμβαση που σχεδιάζουμε και εφαρμόζουμε είναι προσαρμοσμένη στην προσωπικότητα και στις ανάγκες του κάθε πελάτη μας, αφού οι επιδιώξεις, οι προσδοκίες, οι προκλήσεις, οι δυσκολίες είναι για το κάθε άτομο διαφορετικές. Δεν προσφέρουμε γενικευμένες "συνταγές επιτυχίας" και έτοιμες λύσεις, γιατί απλά δεν υπάρχουν.

Απολύτως απαραίτητη, είναι η ενεργός συμμετοχή και η δέσμευσή σας, ως coachee, στην coaching συνεργασία.

Επικοινωνία

Κατερίνα Κώτση

Business & Personal Development Coach

Coach Trainer & Mentor

690 640 6026

  • Grey LinkedIn Icon

 Στέλιος Γκατζιώνης

Career Coach & Counselor

Coach Trainer & Mentor

694 599 2505

  • Grey LinkedIn Icon

Επικοινωνήστε μαζί μας,

για να κλείσουμε την πρώτη δωρεάν

διαδικτυακή συνάντηση γνωριμίας

let's connect

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram
Εγγραφή στο Newsletter

© 2020 by GROWcoaching alliance